商品説明
雨の日の心理学 こころのケアがはじまったら
東畑開人
KADOKAWA
紀伊國屋じんぶん大賞2025 読者と選ぶ人文書ベスト30 9位
ーーーKADOKAWA紹介文ーー
今からはじまるのは、 素人のための「こころのケア教室」。
家族、同僚、友人。いつも誰かをケアしているあなたにこそ、 心理学を役に立ててほしい。
こころを「わかる」ための理論と、日常で使える 「きく技術」と「おせっかいの技術」も大公開。
そして何より、ケアするあなたが元気でいるために。
本質から小手先の技術まで、惜しみなくお教えします。
こころのケアははじめるものではなくて、はじまってしまうものである。
つまり、自主的に、計画的に、よく考えて契約書にサインしてから開始するものではなく、受け身的に、期せずして、否が応でも巻き込まれてしまうものです。
よく晴れた休日に散歩に出かけたら、突然大雨が降ってくるようなものです。
そういうとき、僕らは当初の予定を変更して、とにもかくにも雨宿りをできる場所を探したり、傘を買ったりしなければいけなくなります。
同じように、ある日突然、身近な人の具合が悪くなる。
子どもが学校に行けなくなる。パートナーが夜眠れなくなる。老いた親が離婚すると言い出す。部下が会社に来なくなる。あるいは、友人から「もう死んでしまいたい」と連絡が来る。
突如として、暗雲が立ち込める。
どうしてそうなったのか、なにをすればいいのか、これからどうなるのか、全然わからない。
でも、雨が降っていて、彼らのこころがびしょ濡れになっていることだけはわかります。
そのとき、あなたは急遽予定を変更せざるをえません。とにもかくにも、なんらかのこころのケアをはじめなくちゃいけなくなる。
傍にいるのがあなただったからです。その人があなたの大事な人であったからです。
ある日突然、あなたは身近な人に巻き込まれて、雨の中を一緒に歩むことになってしまう。
こういうことがどんな人の身の上にも起こります。
人生には、こころのケアがはじまってしまうときがある。
ですから、突然の雨に降られている方々に向けて、あるいは長雨の中で日々を過ごしておられる方々のために、心理学の授業をしてみようと思います。
雨が降ったら、傘を差すように、こころのケアがはじまったら、心理学が役に立つと思うからです。
（まえがきより）
著者プロフィール
東畑 開人 （トウハタ カイト） （著/文）
1983年東京都生まれ。臨床心理士。京都大学大学院教育学研究科博士後期課程修了。博士（教育学）。現在、白金高輪カウンセリングルーム主宰。専門は臨床心理学、精神分析、医療人類学。著書に『聞く技術 聞いてもらう技術』（ちくま新書）、『ふつうの相談』（金剛出版）など。
発行：KADOKAWA
仕様：四六判 352ページ
発売日：2024年9月2日
